Welk type ben jij? 🌿 Korte uitleg van de 5 Elementen (TCM Persoonlijkheidsprofielen)

🌱 1. Hout-type (De Doener / Visionair)

• Kan snel gefrustreerd raken

• Heeft plannen, doelen, richting

• Houdt van groei, actie en nieuwe dingen

• Past energiek & ondernemend

🔥 2. Vuur-type (De Verbinder / Enthousiasteling)

• Emotioneel warm, open, expressief

• Voelt snel druk op borst / onrust

• Houdt van contact, plezier, creativiteit

• Past gevoelig & intuïtief

🌾 3. Aarde-type (De Verzorgen / Stabiliseerder)

• Zorgzaam, denkt veel na, piekert snel

• Empathisch, stabiliserend, introvert

• Zoek warmte, veiligheid, harmonie

⚪ 4. Metaal-type (De Ordezoeker / Denker)

• Houdt van structuur, resultaten, netheid

• Kan moeite hebben met loslaten

• Gevoelig voor verdriet of vastzitten

• Heeft ritme & helderheid nodig

  
  

💧 5. Water-type (De Denker / Dromer / Diepganger)

• Intuïtief, gevoelig, diepgangzoeker

• Neigt naar angst of uitputting

• Denkt veel na, zoekt rust

• Energie kan cyclisch zijn 🌱 HOUT-TYPE – 4 vragen

• Ik heb veel ideeën en raak gefrustreerd als ik niet vooruitkom.

• Ik hou van plannen, doelen stellen en dingen in beweging zetten.

• Ik word snel geïrriteerd als iets niet gaat zoals ik wil.

• Ik voel spanning vaak in mijn nek, schouders of kaken.

🔥 VUUR-TYPE – 4 vragen

1. Ik ben enthousiast en heb een warme, open energie.

2. Ik praat makkelijk over emoties en maak snel verbinding.

3. Ik kan onrust of druk op de borst voelen als ik overprikkeld ben.

4. Ik heb vaak behoefte aan plezier, creativiteit of gezelligheid.

🌾 AARDE-TYPE – 4 vragen

1. Ik pieker snel en denk veel na.

2. Ik heb de neiging om goed voor anderen te zorgen.

3. Ik voel me prettig in stabiliteit, routine en harmonie.

4. Ik voel spanning vaak in buik of maag (druk, opgeblazen, gevoelig).

⚪ METAAL-TYPE – 4 vragen

1. Ik hou van structuur, regelmaat en duidelijkheid.

2. Ik vind loslaten soms moeilijk (mensen, gedachten, spullen).

3. Ik ben gevoelig voor kritiek, teleurstelling of verdriet.

4. Ik voel me prettig bij rust, orde en overzicht.

💧 WATER-TYPE – 4 vragen

1. Ik heb behoefte aan rust, herstel en diepe reflectie.

2. Ik kan onzeker of angstig zijn in nieuwe situaties.

3. Mijn energie kan heel wisselend zijn (hoog-laag).

4. Ik ben intuïtief, dromerig of zoek diepgang.

✨ Wat je met deze test kunt doen

• Je vult JA/NEE/SOMS in

• Je telt de JA’s per element

• hoogste score = hoofdtype

• tweede hoogste = ondersteunend type

• laagste = zwakke zone / aandachtspunt

Bijvoorbeeld:

• Water 4x JA

• Metaal 3x JA→ Water-type met Metaal-invloed→ vaak gevoelig, diepgaand, structuur nodig