ZeNN studio - Workshops op locatie

🌿 ZeNN Studio Workshops

Verrijk jezelf en je team met workshops die zorgen voor meer energie, rust en veerkracht.

Praktische en inspirerende workshops voor meer energie, rust en balans. Geschikt voor bedrijven én kleine groepen die willen investeren in gezondheid, ontspanning en veerkracht.

✨ Gezond, fit en vitaal
🌙 Minder stress & meer rust in je hoofd
💫 Meer innerlijke kracht en zelfvertrouwen
☀️ Balans in Body, Mind & Soul

Alle workshops worden gegeven door Monique – personal trainer, lifestylecoach, yoga- & meditatiedocent, Reiki Master Teacher en energetisch therapeut.

🌿 Ontdek wat ZeNN voor jou kan doen

ZeNN studio Workshops

💫 No More Stress Workshop

Speciaal voor bedrijven – 2 tot 4 uur

Stress is een sluipmoordenaar en kan leiden tot overspannenheid of burn-out. In deze workshop leren medewerkers:

✨ Stress tijdig herkennen
🌿 Praktische tools om overbelasting te voorkomen
🌙 Directe ontspanningsoefeningen

👉 Resultaat: energieke, veerkrachtige werknemers die productiever én gelukkiger zijn.

📍 Op locatie bij jullie bedrijf
☕ Jullie zorgen voor thee, wij voor ontspannen medewerkers

🧘 Yoga & Meditatie Workshop

Voor kleine groepen of bedrijven – 2 uur

Kom terug in balans met een combinatie van yoga en meditatie. Deze workshop biedt een moment van rust en hernieuwde energie.

✨ Vloeiende yoga-houdingen
🌙 Meditatie voor ontspanning en focus
💫 Afsluiting in Savasana: ultieme diepe ontspanning

👉 Resultaat: meer innerlijke rust, ontspanning en balans in lichaam en geest.

📍 Mogelijk in onze studio (max. 4 personen) of op jullie bedrijfslocatie
☕ Jullie zorgen voor thee, wij voor ontspannen deelnemers

Body, Mind & Soul in balans

De workshops van ZeNN Studio brengen energie, rust en kracht terug in je organisatie.

🌿 Ontdek wat ZeNN voor jou kan doen